Профилактика фарингита не требует никаких особенных навыков и мер. Достаточно тепло одеваться в холодное время года, стараться дышать через нос, отказаться от курения, регулярно дома проветривать и проводить влажную уборку, следить за своим питанием.
Если же еще заняться закаливанием, наладить режим дня и начать заниматься спортом, то профилактика фарингита с легкостью перерастет в профилактику большинства простудных заболеваний и позволит значительно повысить качество жизни.
